ASSERTIVITÀ
Quante volte avreste voluto dire di NO a quella richiesta di un favore; oppure avreste voluto affermare la vostra necessità del momento e dire “non ora”.
Ma non lo avete fatto… Perché?
Per la semplice ragione che avevate paura di deludere l’altro, di essere giudicati male o di essere considerati egoisti. Ebbene, quel “NO” non detto vi è rimasto lì come un macigno ed è diventato pesante.
ESSERE FEDELI A SE STESSI
Nella scuola di coaching (vedi la MYP COACHING ACADEMY) insegniamo che nella vita ci sono due possibilità: essere fedeli a se stessi, oppure essere fedeli alle aspettative degli altri.
A te la scelta.
Nel primo caso comincerai a “sentire” man mano cosa è meglio per te e cercherai di prenderti cura di te e delle tue esigenze, con la conseguenza che saprai dire di NO ad una richiesta che non rientra nel tuo programma di vita, sistema di valori o semplicemente non ti va di assecondare.
Non per questo ti sentirai “male”, egoista o menefreghista.
Una cosa diversa è comportarsi “contro” qualcuno e altro è comportarsi “a proprio vantaggio”.
CAPIRE LA DIFFERENZA TRA IL COMPORTAMENTO PER SE STESSI E CONTRO SE STESSI
Non è la stessa cosa tenere un comportamento “contro di te” e tenerlo “per me”.
Ecco, impareremo tutto questo nel corso ZERO LIMITI. Vuoi saperne di più ed iscriverti? Segui il seguente link: ti aspettiamo!
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