Zero

Paure

Zero

Limiti

SEMINARIO

DI 1 GIORNATA

CON

MARIO ALBERTO CATAROZZO

16 OTTOBRE 2022

DALLE 09:00 ALLE 18:00

PRESSO IL GRAND VISCONTI PALACE

MILANO

SUPERA LE PAURE, OSA NELLA VITA!

La paura fa parte della nostra natura ed è lo strumento di difesa che ci è stato fornito per proteggerci. Non va certo eliminata, anche perché sarebbe impossibile, ma va gestita se vogliamo evitare che diventi un ostacolo e ci impedisca di realizzare i progetti a cui teniamo. Quando si parla di paura molti pensano alla paura del ragno, del serpente, dell’altezza o del vuoto; anche queste, certo, sono paure. Ma quelle che ci condizionano e complicano la vita sono altre forme di paura, che determinano le nostre scelte: la paura del giudizio altrui, la paura della solitudine, la paura dell’errore e del fallimento, la paura del rifiuto. Alle paure, poi, si sommano tutta una serie di limitazioni e vincoli culturali di cui siamo stati infarciti sin da piccoli: il timore di deludere, di non essere all’altezza, il senso di colpa, il non saper dire di no. Superare anche queste limitazioni si può! Liberarsi non solo è possibile, ma è qualcosa che dobbiamo a noi stessi, se ci teniamo davvero alla qualità del nostro futuro. Le paure vanno conosciute e addomesticate per trasformarle in una risorsa.

ZERO PAURE

+ ZERO LIMITI

È MOLTO PIU DI UN SEMINARIO

È UN'ESPERIENZA PROFONDA COMPLETA UNICA

Una intera giornata in aula, in cui troverai ciò che ti serve per affrontare e trasformare le paure e le limitazioni in risorse utili per la tua vita.
8 ore intense di formazione ricche di prove pratiche individuali, a coppie, in gruppo, dove avremo modo di toccare con mano che ogni nostra paura e convinzione limitante può essere superata.

Scoprirai i principi della Mindfulness, della PNL (Programmazione Neuro Linguistica), della meditazione Zazen, della comunicazione empatica verso se stessi (self empathy), e della filosofia giapponese del Kintsukuroi per curare le ferite dell’anima con il pensiero.

SE NELLA TUA VITA TI SENTI CONDIZIONATO DA

Senso di colpa

Paura di fallire

Paura dell’errore

Paura del giudizio altrui

Paura del rifiuto

Paura della solitudine

Timore di non essere all’altezza

Timore di deludere

Difficoltà a dire di no

Paura di non essere adeguato/a

Paura del tempo che passa

Timore di essere «sbagliato/a»

ALLORA QUESTO SEMINARIO FA PER TE

Quanto vale per te la serenità,
la libertà di poter decidere?
Ben più della quota di iscrizione, vero?!

SE VUOI TUTTO QUESTO,
SEI NEL POSTO GIUSTO!


Iscriviti a ZERO PAURE+ZERO LIMITI e acquisisci mentalità e strumenti per fare la differenza nella tua vita.

ISCRIVITI AL SEMINARIO

16 OTTOBRE 2022
dalle 09:00 alle 18:00
presso il Grand Visconti Palace in Viale Isonzo, 14 - Milano

€ 349+IVA

AL TERMINE DEL SEMINARIO RICEVERAI

2 ebook di ZERO PAURE e ZERO LIMITI

Il podcast per la meditazione guidata

La guida pratica agli esercizi da seguire per allenare le tue capacità di gestione delle emozioni